熱中症になると、
どんな症状が現れる？

軽い立ちくらみから、命の危険を伴う高体温や意識障害まで、さまざまな症状が現れます。

立ちくらみや筋肉のこむら返りが起こります。
大量の汗をかき、体内の水分やナトリウムが失われていきます。

全身の倦怠感や虚脱感、頭痛、吐き気・嘔吐などが起こります。
「いつもと様子が違う」程度の意識障害が起こる場合があります。

この段階になると汗をかくことができなくなり、身体に触ると熱いと感じるほど、体温が著しく上昇します。
意識障害（呼びかけても反応しないなど）やけいれんが起こります。
同時に肝障害や腎障害を起こし、死に至る可能性もあります。

もし熱中症になってしまったら、慌てず落ち着いて状況を確認し、身体を冷やす・救急車を呼ぶなどの対応をとりましょう。